Working Girl

Hola hola ¿ Como vais? Ya viernes de nuevo...que bien, que rápido se pasan las semanas..madre mía.
Que planes tenéis para el finde? Yo hoy uno especial. Con la excusa del cumple de mía amiga Nuria para invitarnos a unas cerves...pues ale quedada de chicas...yuhu...de vez en cuando hace falta y viene bien...

Hoy os traigo un look ideal para la ofi. ¿ Qué os parece? Es un look muy yo.

Botines y Top: Blanco, Falda: Benetton, Cardigan: Zara, Reloj:Pandora

Echosmith- Cool Kids

Disfrutar el finde.

Besos,M.

Saber Escuchar

' Escuchar'- R. O'Donnell

" Cuando te pido que me escuches y tú empiezas a aconsejarme, no estás haciendo lo que te he pedido. Cuando te pido que me  escuches y tú empiezas  a decirme por qué no debería sentirme así, no estás respetando mis sentimientos. cuando te pido que me escuches y tu piensas que debes hacer algo para resolver mi problema, nos estás respondiendo a mis necesidades. Escucharme. todo lo que te pido es que me escuches. No que hables ni que hagas. Sólo que me escuches."

Muchas veces , cuando alguien nos cuenta algo que le pasa o le preocupa no lo hace para que le aconsejemos o le ayudemos, simplemente necesita desahogarse, necesita que alguien la escuche...simple verdad? Pero lo cierto es que algo tan simple a veces no lo es tanto...porque cuando empiezan a hablar creo que antes de que contemos hasta 3 ya estamos juzgando, opinando. aconsejando....Tenemos que aprender a escuchar..en el fondo eso es aprender a respetar, dejar espacio y tiempo a la otra persona para que se exprese, olvidarnos de nosotros en esos momentos. Escuchar es querer a alguien...

¿ Lo habías pensado? Lo difícil que es escuchar....

Vamos con el look de hoy. Qué os parecen los 'pichis' o como yo los llamo. A mi este me encanta. Lo tengo hace un par de años y cada día me gusta más. Porque por muchos cambios de tendencias, siempre contamos con esos clásicos que nunca pasan de moda y se adaptan a infinidades de looks. El tradicional pichi es una de esas tendencias que además podemos lucir en cualquier época del año y apuesta segura.
La clave para acertar con el look es saber elegir bien nuestro complementos y así conseguiremos que una misma prenda valga para un look del día a día o para una fiesta de lo mas sofisticada. Aunque el mio no es un pichi como tal..así lo llamo yo. ¿ Os gusta? 

Pichi: Primark, Jersey: Stradivarius, Bufanda: Blanco

' Advertir la vida mientras se vive, alcanzar a vislumbrar su implacable grandeza, disfrutar del tiempo y las personas que lo habitan, celebrar la vida y el sueño de vivir, ése es su arte' Doménico Cieri Estrada.

' La vida es corta y por desgracia gastamos mucho tiempo pensando en como se puede disfrutar' Ben Jonhson.

' Deja de pensar en la vida y resuelvete a vivirla' Paulo Coello.

Maroon 5- She Will Be Love

Portaros bien y sed muy felices.

Besos, M.

Claves para ponerte en forma

El otro día leí un artículo de las claves para ponerse en forma. Y lo curiosos que cuando terminé pensé ' Vaya si no es tan dificil' Normalmente nos sueltan un sermón que pa que...y te miras y dices ' bhaaa tampoco estoy tan mal...paso de más complicaciones. Pero este es diferente..Os cuento a ver que os parece.

 La primera es ' Mens sana in corpore sano'. Tú decisión de ponerte en forma es lo más importante.Tenemos que analizar que necesitamos y que nos esta frenando. Si la decisión está tomada, no hay quién nos frene.

La segunda es '¿Como te ves?'. Parate a pensar cual sería tu imagen ideal. Quién eres tú y como te ves ahora. Tienes que tener claro cual es tu imagen ideal, cual es tu peso ideal y cual es tu forma de vida ideal.

La tercera es 'El ejercicio que se adapte a ti'. elige el ejercicio que se adapta a tu objetivo y a tu estilo de vida.

La cuarta es ' Hábitos de alimantación sana'.Come sano como parte de tu estilo de vida. Busca consejo para lograr tu peso ideal. Aprende a compensar.

La quinta y última es: 'Define tu imagen personal'. Nada de copias, tu eres tu. Define tu imagen empezando a vestirte como la mujer que quieres ser.


Os dejo con un look de hace unos dias, estrenando algunos de los regalos de Papa Noel.

Chaqueta: Stradivarius, Falda: Stradivaris, Botines: Blanco

' Ya no tengo paciencia para algunas cosas, no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere' Meryl Streep

Ánimo que ya estamos a mitad de semana.

Besos,M.

Black friday

Se conoce como BLACK FRIDAY al día que se inauguran la temporada de compras navideñas ( es el día siguiente a la cena de Acción de Gracias), con significativas rebajas en muchas tiendas.
Siempre es el cuarto viernes del mes de Noviembre.

Fue en  EEUU donde se dio el pistoletazo de salida a esta costumbre, pero poco a poco se ha ido europeizando.

No es un día festivo, pero dada su difusión,  muchos empresarios americanos le dan el día libre a sus empleados para que puedan iniciar sus compras Navideñas.

El Black Friday es el día de mayor movimiento comercial de todo el año, en América claro está. Supongo que esto es gracias a las bajada de precio de las tiendas ese día. Supongo que es un buen día para comprar los regalos de navidad a un buen precio.

En España, algunas de las tiendas que se suman a esta tradición son:

- El Corte inglés; amplia estos días rebajados hasta el Domingo.

- Media Markt; ofertas especiales en tecnología hasta el Lunes. - Fnac; ofrece un 15% en cine, música e imagen. En tecnología y fotografía un 10%.

-Mango; tanto el viernes como el sábado ofrecen un 30% de descuento.

- Sheinshide; un 80 % en ciertos artículos.

- Oysho; un 20% de descuento.

-Blanco; un 20% todo el fin de semana.

-Shana; un 50 % en prendas seleccionadas y resto de productos un 20%

- Pull&Bear; 20% de descuento.

- Grupo Inditex; sólo en tiendas online.

-Kiko; 30% de descuento en todos los productos.

Todo esto esta genial pero cuidado con el consumismo que al final acabamos comprando montones de cosas que no nos hacen falta...pero como son tan baratas...jajaj...antes de lanzarte lee estos consejitos que seguro te van bien:

1. Compra lo que realmente necesitas. Si quieres darte un capricho aprovecha en música y electrónica que es donde son los descuentos más grandes.
2. Antes de salir de casa, piensa que es lo que vas a comprar y mira primero que tiendas tienen lo que buscas y si estan de Black Friday para si no buscarlo en otra tienda que tenga descuentos.
3. Compara siempre el precio original con el rebajado para asegurarte que tienen aplicado el descuento que ofertan.
4. Si haces la compra por internet, armate de paciencia pues te irá muy lento pues habrá miles de compradores a la vez que tú.

Y ahora si ya estas lista para disfrutar el Black Friday. Feliz Compra

Espero que os haya sido útil la info.

Os dejo con un look de esta semana para ir a trabajar.

Falda: Stradivarius, Jersey y bolso: Tienda Local

¿ Os gusta? Look muy comodo.

Antonio Orozco- Temblando

Que paséis un feliz fin de semana.

El Lunes nos leemos.

Besos,M.

¡¡ Pon orden a tu armario!!

Estamos ya casi casi oficialmente de fin de semana...y que digo yo que con este cambio de temperaturas..de este fin de semana no pasa...que uno lo va dejando...dejando..puff que pereza...pero ya no se puede esperar más....Hay que sacar un ratito este fin de semana para recolocar la ropa...guardar la que sin duda no nos pondremos en meses...y así hacer sitio para las prendas que vamos a necesitar para hacer frente a los días de frió y lluvia que ya han llegado por lo menos a Madrid...

Fuente: cablikenterprises.com

Una buena forma de empezar es sacar todas esas prendas que no nos van a hacer falta....después hacer una lista con lo que nos apetece comprar esta temporada...prendas que están de tendencia y nos apetece tener...
Lo siguiente, aunque no apetezca, para poner orden tendremos que sacar todo del armario..paciencia...después te aseguro que lo agradecerás y seguro que encontraras antes lo que buscas.
Momento para guardar algunas prendas y para hacer repaso..seguro que hay algunas que ya no nos gustan, o ya no van con nuestro estilo...podemos optar si tenemos sitio por guardarlas fuera del armario( por si hay cambio de opinión más adelante) o aprovechar para regalarlas..seguro que a alguien le encantan estas prendas.

Fuente: The Container Store

Ahora el orden para colocar todo de nuevo sería:

- Por prendas; coloca las prendas del mismo tipo. Todas las camisas juntas, todos los pantalones seguidos....

- Por colores; yo primero pongo las prendas blancas, después las negras y después ya el resto de colores...lo importante es tener las camisas si son blancas..pues las blancas juntas, después las de otro color....nunca entremezclar los colores.

- Por estilos; es decir primero coloco las camisas o los pantalones que son más de sport, después los combinables para cualquier ocasión y por ultimo las prendas para ocasiones más chic...

Creo que merece la pena invertir un ratito del fin de semana para organizar el armario..yo con este sistema siempre encuentro de manera muy fácil la prenda que quiero en apenas unos segundos.

Y para los más maniáticos podrían separar la ropa según el día de la semana

o en perchas de colores según la estación del año.

A mi esta segunda parte me parece demasiado, pero hay gente muy organizada. 

Qué os parece la idea?? Vale la pena? o mejor vivir en el desorden?? Algunos dicen que en su desorden hay un orden..que también lo creo...jajajja

Os dejo con un par de looks de este semana.

                                                                       LOOK 1

                                                                 Poncho: Blanco
                                                                 Vestido: Tienda local
                                                                 Botas: Tienda local

LOOK 2

Falda: Lefties

Camisa: Bershka

Zapatos: Tienda local

Blazer: Stradivarius

Bolso: Primark

¿ Cual os gusta más? Yo creo que quizás me decanto por el segundo...más elegante y alegre.  El rojo vivo la verdad que es un color que me encanta y le favorece a todo el mundo verdad? Dicen que cuando llevamos una prenda roja nos sentimos poderosos..no estoy segura..lo que si sé es que con él nunca pasas desapercibida...pero tan bien dicen que da apetito..en cima del malo...cuando llevas una prenda roja parece ser que te dan ganas de comer chucherias y dulces en general?? Qué opináis?? Habrá que estar atento para comprobar si es cierto....

' No te rindas NUNCA, por que nunca sabes si el próximo intento será el que funcionará'  Mary Kay Ash 

'...Nadie puede salvarte sino tu mismo y mereces salvarte...No es una guerra fácil de ganar, pero si algo merece la pena ganar, es esto...Piensa en salvarte a ti mismo....a tu parte espiritual. La parte de tus entrañas. Tu parte mágica y ebria. Sálvala. No te unas a los muertos de espiritu...' Charles Bukowski

Os dejo con una de mis canciones preferidas...de esas que te transmiten buen rollo nada más escucharlas...de esas que te cambian el estado de ánimo en un día malo...verdad?? Además es muy de viernes no??? muy bailable..jajaj...Seguro que vosotros también tenéis una de estas verdad?? Me cuentas cual....

Agnes- Release

Qué paséis un maravilloso fin de semana y que lo disfrutéis al máximo y el lunes nos leemos.
Y pase lo que pase, no dejes de sonreir.

Besos, M.

Bienvenido Mr. Otoño

' Del otoño aprendí que aunque las hojas se caen del árbol, este sigue de pie.' Revista Vanidades.

Tenía preparado otro post para hoy, pero ahora pensando...podemos rendirle un pequeño homenaje a la estación que acaba de llegar.... ¡¡EL OTOÑO!!

En el Hemisferio norte, osease el nuestro, el otoño empieza el 23 de Septiembre, este año concretamente a las 4:00 de la madrugada...así que tenía ganas de llegar...su nombre proviene del dios egipcio Atum que simboliza el sol que se oculta de la tierra. 
Durante el otoño las hojas de los árboles se caen y su color se vuelve amarillento...es época de campito..pues es una pasada las vistas con ese colorido que nos ofrece la naturaleza en esta época del año. La parte mala ...la temperatura empieza a bajar..aunque lo cierto es que en Madrid estos últimos años hemos tenido Octubre y Noviembre bastante cálidos...



http://www.xatakafoto.com

www.medioambiente.org

La duración de los días es también cada vez es menor. El sol sale por las mañanas cada día un poco más tarde que el anterior y por la tarde se retira antes. Cada día el sol se pone 3 minutos antes que el día anterior. Ya algunos empezais a salir de noche del trabajo..deprime un poco eso de salir de casa de noche y llegar de noche...También es la estación del cambio de hora, se hace el último domingo de octubre- La noche del sábado al domingo a las 3:00 de la madrugada retrasamos el reloj  las 2:00. Este cambio dicen los expertos, que junto con la bajada de las temperaturas,  es la causante de que nos deprimamos más, tengamos más mal humor, pérdida de interés por las cosas, problemas de concentración y dificultad a la hora de dormir...será por eso que dicen que es una época que inspira tristeza y melancolía.

Pero también es época de castañas que a mi me encanta el olor a chimenea con sus castañas asandose..en mi casa es tipica estampa otoñal..quemandonos las manos para pelar las castañas ..acabamos con las manos negras...solo el recuerdo de ese olor me dan ganas de salir corriendo y asar unas poquitas....

Además de a nosotros los humanos, también esta estación afecta por ejemplo a las aves que inician sus viaje hacia el sur buscando temperaturas más cálidas y algunos animales como las hormigas empiezan a guardar sus alimentos de cara a la llegada del invierno.

A mi me gusta el otoño, el cambio de temperaturas..porque estamos ya cansados del calorazo..el cambio de armario, el llevar mil capas unas sobre otras...el olor a castañas asadas, las alfombras de hojas se caen en los parques y sobre todo me gusta el inicio porque la temperatura es ideal...poquito a poco se va estropeando...y toca sacar paraguas y abrigos...

Cómo aún las temperaturas nos lo permiten os dejo con un par de looks aún fresquitos

Vestido: Lefties

Bolso: Primark

gafas:Ray Ban

Zapatos: Blanco

Este mi preferido..muy elegante no creéis ?? Ideal para ir a trabajar. La camisa me encanta. Os gusta?

          Camisa: Bershka
          Falda: Lefties
          Gafas: Ray Ban

Fotos: Daniel Jareño

' Todo a su tiempo, en su justo momento, ni antes, ni después. Así es todo en la vida.'
Pensamientos de la vida diaria.

' Recuerda: es mucho mejor que te necesiten porque te quieren, que te quieran porque te necesitan..'
Pensamientos de la vida diaria.


' No culpes a las personas por decepcionarte..acepta que es tu culpa por esperar demasiado de ellas.'
Pensamientos de la vida diaria.


Lo mejor está por llegar- El sueño de Morfeo

¿Qué os han parecido los looks?
Besos, M.